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हार्ट सर्जन डॉ. जेरेमी लंदन ने आपकी स्वास्थ्य यात्रा के लिए नंबर 1 युक्ति साझा की है: इसका मतलब स्वस्थ भोजन करना या व्यायाम करना नहीं है

कुछ मिनटों के लिए सोशल मीडिया पर स्क्रॉल करें और आप पर स्वास्थ्य संबंधी सलाह की बौछार हो जाएगी। एक विशेषज्ञ आपको चीनी कम करने […]

पोषण विशेषज्ञ आपकी रसोई में मौजूद 3 जहरीली रोजमर्रा की वस्तुओं के बारे में बता रहे हैं जिन्हें आपको तुरंत फेंक देना चाहिए: नियमित रसोई स्पंज…

आपके घर में कुछ ऐसी रोजमर्रा की चीजें हैं जिनका आप रोजाना उपयोग करते हैं, लेकिन वास्तव में वे आपके स्वास्थ्य के लिए विषाक्त हैं। […]

अपनी वजन घटाने की यात्रा कैसे शुरू करें? ज़ुम्बा प्रशिक्षक ने आपको प्रेरित रखने के लिए 5 आवश्यक स्वास्थ्य गैजेट साझा किए हैं

तविशी डोगरा हिंदुस्तान टाइम्स में उप मुख्य सामग्री निर्माता, स्वास्थ्य और कल्याण हैं। उनके पास फिटनेस, पोषण और मानसिक कल्याण के बारे में लिखने, चिकित्सा […]

क्या आपका आहार स्तन कैंसर के खतरे को कम कर सकता है? ऑन्कोलॉजिस्ट डॉ. राजिंदर कौर सग्गू बता रही हैं कि क्या खाना चाहिए और क्या नहीं

स्तन कैंसर के कई जोखिम कारक होते हैं, उम्र से लेकर आनुवंशिकी तक। जबकि कुछ को नियंत्रित नहीं किया जा सकता है, दूसरों को जागरूक […]

क्या गंदी रसोई की चिमनी आपके स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकती है? विशेषज्ञ श्वसन जोखिम बताते हैं और इसकी सेवा कब करनी है

आइए विशेषज्ञों से समझें कि गंदी चिमनी आपकी रसोई को कैसे प्रभावित कर सकती है और क्या यह आपके श्वसन स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकती […]

पूरे दिन थकान महसूस होती है? पोषण विशेषज्ञ बताते हैं कि आपकी रोजमर्रा की खाने की आदतें आपकी ऊर्जा को कैसे ख़त्म कर सकती हैं

जब हम पूरे दिन थका हुआ महसूस करते हैं, तो सबसे पहला कारण आमतौर पर खराब नींद या तनाव होता है। लेकिन कभी-कभी, असली दोषी […]

रजोनिवृत्ति आपके हृदय रोग के खतरे को बढ़ा सकती है, लेकिन रोजमर्रा की ये आदतें फर्क ला सकती हैं

बहुत सी महिलाओं के लिए, रजोनिवृत्ति मासिक चक्रों के रुकने और इस नए, नए जीवन अध्याय की शुरुआत की तरह महसूस होती है। लेकिन जिस […]

डब्ल्यूएचओ का कहना है कि 3.8 अरब लोगों को हर्पीस है और अधिकांश को इसके बारे में पता भी नहीं है: आपके यौन स्वास्थ्य, लक्षणों के लिए इसका क्या मतलब है

ग्लोबल के अनुसार, यह ग्रह पर सबसे व्यापक लेकिन अक्सर गलत समझे जाने वाले संक्रमणों में से एक है दिशानिर्देश जारी मई 2025 में विश्व […]

‘लोगों का मल हर चीज पर होता है’: गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट चेतावनी देते हुए बताते हैं कि यात्रा के दौरान फूड पॉइजनिंग से कैसे बचा जाए

कुछ यात्रा संबंधी दुःस्वप्नों की तुलना लंबी यात्रा से पहले बीमार पड़ने से की जा सकती है। 10 घंटे की उड़ान से ठीक पहले एक […]

ऐसी चीज़ की गंध जो कोई और नहीं ले सकता? जानें कि कैसे 23 वर्षीय महिला की ‘सड़े अंडे की गंध’ के कारण ब्रेन ट्यूमर का पता चला

हैदराबाद के एक न्यूरोलॉजिस्ट ने खुलासा किया कि एक युवा महिला की ‘सड़े हुए अंडों की गंध’ की बार-बार आ रही शिकायत, जिसे शुरू में […]